Die Zähne sollten mindestens zweimal pro Tag gereinigt werden, in kreisenden Bewegungen, und vom Zahnfleisch zum Zahn.
Doch auch auf die richtige Zahnpasta kommt es an, denn hier gibt es verschieden Sorten die unterschiedliche Stoffe enthalten und somit auch jeweils andere Wirkungen haben.

Inhaltsstoff Fluorid

Fluorid dient der Kariesprophylaxe, indem es Kalzium bindet und dadurch den Zahn vor Karies auslösenden Bakterien schützt. Daher sollte man darauf achten, dass die Zahnpasta Fluorid enthält. Durch das Fluorid wird außerdem der Mineralstoffeinbau in den Zahnschmelz unterstützt.

Da Fluorid eine Weile einwirken muss, ist eine Zahnreinigung von drei Minuten Dauer sehr wichtig, und ein Ausspülen mit einer geringen Menge Wasser von Vorteil, da hierbei noch Reste des Fluorides im Mund verbleiben. Menschen, die zu Karies neigen, sollten unbedingt zu einer Zahnpaste mit Fluorid greifen. Ist die Fluoridmenge in der Zahnpaste nicht ausreichend, kann zusätzlich einmal wöchentlich ein Gelee mit Fluorid angewendet werden.

Zahnpasta mit Weißmachern

Um Verfärbungen durch Ablagerungen von den Zähnen zu lösen, ist eine gewisse Menge an Schleifkörpern in der Zahnpasta wichtig.
Gerade spezielle Zahnpasten für weißere Zähne enthalten meist zu viele dieser Schleifkörper, was den Zahn schädigen kann. Daher sollte eine solche Zahnpaste maximal zweimal wöchentlich benutzt werden.
In einer herkömmlichen Zahnpasta ist eine verträgliche Menge Schleifkörper vorhanden, und somit ausreichend für eine Reinigung der Zähne.

Zahnpasta für Kinder

Kinderzahnpaste enthält einen geringeren und somit kindergerechten Fluoridanteil. Denn gerade kleine Kinder verschlucken versehentlich öfter etwas Zahnpasta, und bei einem zu hohen Anteil Fluorid kann dies schädlich sein. Zudem unterscheiden sich diese Zahnpasten geschmacklich von denen für Erwachsene. Jedoch sollte darauf geachtet werden, dass Kinder-Zahnpasta nicht zu süß ist. Zum einen kann dies dazu führen, dass das Kind sie herunterschluckt, zum anderen enthält sie zu viel Zucker und gewöhnt Kinder an den süßen Geschmack.

Zahnpasta für empfindliche Zähne

Durch Zahnfleischschwund liegt der Zahnhals frei und führt somit zu schmerzempfindlichen Zähnen. Hitze, Kälte oder auch Zucker führen dadurch zu Schmerzen.
Hierfür gibt es Zahnpasten, die einen Schutzfilm auf die Zähne legen und dadurch die Empfindlichkeit minimieren.

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Im Durschnitt erhöhen sich die Kosten für den Zahnarztbesuch also um etwa 14 bis 20 Prozent. Diese Änderung wird vor allen Dingen bei den Füllungen deutlich: Eine zweiflächige Einlagefüllung kann bis zu 100 Euro teurer werden, als sie vorher war.
Nicht nur, dass höhere Kosten für den Versicherten anstehen, dessen Krankenkasse die Zusatzleistungen nicht übernimmt, sondern auch die privaten Krankenkassen haben mit einer Erhöhung von bis zu 36 Prozent zu kämpfen.
Ende letzten Jahres bewilligte das Bundeskabinet die Änderung der Gebührenordnung für Zahnärzte, kurz die GOZ. Eine neue Pflicht, die den Zahnärzten seit der Lohnveränderung in 2012 zugeschrieben wurde, ist der Kostenvoranschlag im Falle eines sehr hohen Betrages.

Nicht nur die Belastung der Versicherungen im Fall einer Behandlung, sondern auch der Eigenanteil, der in vielen Fällen aufkommt, sind eine Belastung für die Patienten und sorgen bei der ein oder anderen Versicherung zu einer Erhöhung der Prämie, so der SPD Abgeordnete Steffen Claudio Lemme.

Aus diesem Grund haben wir von elektrozahnbuerste.com euch einmal eine kleine Liste von Lebensmitteln zusammengestellt die als kleiner Booster für weiße und gesunde Zähne wirken! Natürlich können diese nicht alles alleine Leisten aber wenn ihr ab und zu auf ein paar von Ihnen zurückgreift wird euer weißes Lächeln euch dies danken!

1. Grüner Tee (die sich im Grünen Tee befindlichen Polyphenole werden Bakterien auf natürlichem Weg gestoppt!)
2. Beeren (Erdbeeren, Blaubeeren etc.) (dies sind natürliche Vitamin C “Bomben” und Vitamin C hilft euer Zahnfleisch gesund zu halten!)
3. Käse (erhöht den Speichelfluss und dieser sorgt für die Zahnreinigung!)
4. Selter Wasser  (die hier enthaltenen Fluoride geben euren Zähnen stabilität!)
5. Milch (Calcium die Wunderwaffe für den Zahnschmelz)
6. Naturjoghurt (wieder ein großer Calcium träger!)
7. Karotten / Kürbis / Süßkartoffeln (enthalten viel Vitamin-A was den Zahnschmelz härtet)
8. Sellerie (die Fasern reinigen und weiterhin wird die Speichel Produktion angeregt also eine richtige Bio Zahnbürste )

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Mit im Lieferumfang ist eine deluxe Ladestation, mit der man seine Zahnbürste jederzeit wieder aufladen kann und in der man sie zudem bequem verstauen kann, so dass sie immer gut aufgehoben ist. Mit solch einer Zahnbürste lassen sich Zähne optimal pflegen.

Bild: @ philips.com

Außerdem besitzt das Modell 3 flexible Putzmodi und zwei individuelle Putzeinstellungen, durch die man genau die Pflege für die eigenen Zähne bekommen kann, die man haben möchte. Es gibt die zwei Zeiteinstellungen Go Care und Max Care.

Go Care dauert nur eine Minute und ist für die schnelle Reinigung der Zähne zwischendurch gedacht, während es sich bei Max Care um drei Minuten handelt, die für eine besonders gründliche Reinigung sorgen. Trotz der vielen verschiedenen Möglichkeiten ist dieses Modell sehr einfach zu handhaben und man hat schnell heraus, auf was man bei der Bedienung alles achten muss.
Bild: @ philips.com

Die Bürste arbeitet mit Schalltechnologie und hat bis zu 26000 Schwingungen in der Minute. Durch den hochwertigen Akku in dieser Zahnbürste ist ein Dauerbetrieb bis zu 40 Minuten möglich.

Mit im Lieferumfang enthalten ist natürlich auch der passende Akku und eine entsprechende Ladestation, mit der man dieses Modell immer und überall laden kann und die sich außerdem bestens eignet, um die Bürste ordentlich aufzubewahren. Die Bürsten des Modells besitzen extrafeine Mikroborsten, bei denen man sich sicher sein, dass sie schonend und dennoch gründlich reinigen, was für eine solche Zahnbürste natürlich eine sehr wichtige Eigenschaft ist. Das Modell von Panasonic ist einfach aufgebaut, genügt aber auch höchsten Ansprüchen.

Bild: @panasonic.de

Die Bürsten für dieses Modell von Braun haben spezielle Criss Cross Borsten, die für eine besonders gründliche Reinigung sorgen und dabei dennoch schonend zu Zahnfleisch und Zähnen sind. Die Braun Oral B Vitality Sonic ist also auf jeden Fall eine sehr gute Wahl, wenn man nicht viel Technik aber sehr gute Leistungen von seiner Zahnbürste erwartet und möchte, dass man durch diese in der Lage ist seine Zähne optimal zu pflegen.

Die Zahnbürste hat eine Reinigungsstufe und besitzt einen Timer, der sich nach jeweils 2 Minuten bemerkbar macht, so dass man seine Putzzeit mit dieser Bürste immer genau im griff hat.

Mit dieser Elektro Zahnbürste kann man sich als Anwender sicher sein, eine gute Wahl zu treffen, mit der man auch auf lange Sicht zufrieden sein und seinen Zähnen etwas Gutes tun kann. Insbesondere für Menschen, die sich mit technischen Geräten schwer tun ist diese einfache Bürste ideal geeignet, da sie so einfach im Handling ist.

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Der Timer lässt sich je nach Wahl auf 2 Minuten oder als Professional Timer einstellen, außerdem kommt die Braun Oral B Triumph 5000 mit einem Smart Guide zu einem nach hause, so dass man auf dem externen Display genau nachschauen kann, in welcher Reinigungsstufe man sich befindet, wie lange man schon putzt und derlei mehr. Genauer kann man seine Zahnpflege eigentlich kaum nehmen.

Insbesondere für Menschen mit sensiblen Zähnen kann dieses Modell besonders gut geeignet sein, natürlich kann es aber generell von jedem verwendet werden. Weitere Elektro Zahnbürsten der Marke Braun Oral B

Die Zahnbürste besitzt zwei verschiedene Reinigungsstufen und 3 Reinigungsmodi, wodurch eine besonders genaue, gründliche und gute Zahnpflege möglich wird. Um die Zähne möglichst schonend zu reinigen hat die Bürste sowohl eine sensitive als auch eine visuelle Andruckkontrolle, wodurch man diese Bürste sogar für Kinder verwenden kann, ohne dass man sich Sorgen machen müsste, dass diese die Bürste zu fest andrücken.

Zudem hat dieses Modell auch noch einen Professionellen Timer, durch den man genau kontrollieren kann, wie lange man seine Zähne geputzt hat. Auch dies trägt dazu bei, die eigene Zahnpflege zu optimieren. Weitere Elektro Zahnbürsten der Marke Braun Oral B